Pilates vs yoga

 Múltkor írtam, hogy terhes yogára kezdtem járni ami az általam ismert terhes tornára hasonlított. Ma kiderült, hogy múltkor a yoga tanárnő beteg volt és terhes pilates óra volt, amiről szintén nem volt fogalmam, hogy mit is takarhat. Ma megtapasztaltam viszont az igazi terhes yogát, ami nekem nem jött be. Nekem túl sok volt a "magamba fordulás" és meditáció, kevés a mozgás. Ja, és valamilyen "fa-pozicióban" el is dőltem. Megpróbálom átkérni magamat a pilates csoportba, ott legalább kellemesen elfáradtam.